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달리기에 도움이 되는 도구와 자료.
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Intervals.icu: 훈련과 회복의 흐름 읽기
상시 도구 · 2026-10-05 확인 · 계정 필요 · 주요 기능 무료, 선택 유료 — 훈련 부하와 심박·페이스·웰니스 기록을 함께 살펴보는 분석 도구다. 하루 수치보다 훈련과 회복의 흐름을 돌아볼 때 유용해 선정했다. 영어 화면이며 계정이 필요하다. 주요 기능은 무료, 일부 기능은 유료이며 표시 값은 의학적 진단이 아니다.
자료 보기 ↗ (새 탭)VDOT 러닝 페이스 계산기
상시 도구 · 2026-10-05 확인 · 비로그인 무료 — 현재 거리와 기록을 넣어 훈련 페이스와 다른 거리의 환산 기록을 살펴보는 계산기다. 페이스 계획의 참고 자료로 선정했다. 로그인 없이 무료로 사용할 수 있으며 영어 화면이다. 계산된 페이스나 환산 기록이 실제 달성 결과를 보장하지는 않는다.
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